EN BACAK SıRLARı

Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip bukanak parmaklarınıza dokunmaya çkızılışın. Bunu yerde otururken veya ayak tabanığa kalkarken yapabilirsiniz.Bacağınızı az kullanıyorsanız ve fiziki olarak pasif bir hayatınız var ise, balkıyla beraber avratncalanma veya kas gerginliği yaşayabilirsiniz.Egzersizden kaynakl

Bebek kaplumbağbeyı kucakin plastik bir sergen kutusu veya harç kabı de kullanabilirsin. Bu kapların buzlu kenarları evetğundan kaplumbağaları cam denli hüsrana uğratmaz.Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate,